만들기
이유식 N배죽 계산기, 원물과 물은 얼마나 넣을까요?
N배죽은 원물 1에 물 N을 넣는 비율이고, 끓이며 날아가는 물만큼 함께 늘려 계산해요. 60g씩 14개(840g)를 냄비(증발 20%)로 5배죽 끓이면 원물 175g, 물 875ml를 넣어요.

한눈에 보기
- N배죽 = 원물 1 : 물 N(무게). 물 1ml는 1g으로 보고 저울 하나로 재요.
- 만들 양 ÷ (1 − 증발량) = 넣을 양, 넣을 양 ÷ (N + 1) = 원물, 원물 × N = 물이에요.
- 증발량은 앱 참고값으로 냄비 20%, 두유제조기 5%예요. 넣은 무게와 다 끓인 무게를 한 번 재 보면 더 정확해요.
- 냄비와 도구에 묻어 덜 나오는 양을 생각해 5% 넉넉한 값도 함께 보여 줘요.
- 원물은 평소 재던 그대로(생쌀, 불린 쌀, 쌀가루) 같은 기준으로 꾸준히 재면 돼요.
N배죽 계산기로 원물과 물은 얼마나 넣나요?
기본값인 60g씩 14개를 냄비로 5배죽 끓이면 원물 175g, 물 875ml를 넣어요. 만들 개수와 1개 무게, 조리 도구, 몇 배죽을 바꾸면 넣을 양을 바로 다시 계산해요.
N배죽 계산기
만들 양과 몇 배죽인지 넣으면 넣을 원물과 물 양을 바로 계산해요.
| 재료 | 딱 맞게 | 넉넉하게 +5% |
|---|---|---|
| 원물 | 175g | 184g |
| 물 | 875ml | 919ml |
| 5배죽 완성 | 840g | 882g |
60g씩 14개로 나눠 담아요
1g 단위로 반올림했어요. 넉넉하게는 냄비와 도구에 묻어 덜 나오는 양을 생각해 5%를 더한 값이에요.
앱에서는 계산한 그대로 냉장고에 큐브·죽으로 넣어 둘 수 있어요. 몽글 이유식 앱 열기
계산기는 「몇 g짜리를 몇 개 만들고 싶은지」에서 거꾸로 넣을 양을 구해요. 쌀부터 정하고 물을 맞추는 방법은 첫 쌀미음 만드는 법과 배죽 물 비율에 정리했어요.
N배죽은 무슨 뜻인가요?
N배죽은 끓이기 전에 원물 1에 물 N을 넣는다는 뜻이에요. 10배죽이면 쌀 10g에 물 100ml(100g)이고, 끓이며 날아가는 물은 이름에 들어가지 않아요.
- 10배죽
- 1 : 10쌀 10g + 물 100ml
- 5배죽
- 1 : 5쌀 20g + 물 100ml
- 물 1ml
- 1g저울 하나로 재요
물 1ml는 1g으로 봐도 되니 원물과 물을 모두 저울로 재면 편해요. 계산기는 원물과 물을 같은 비율로 함께 늘리기 때문에, 넣을 때의 비율은 고른 배죽 그대로예요. 끓이는 동안 물이 날아가므로 다 끓인 죽은 그보다 조금 되직해요.
그래서 「배죽 숫자 × 원물 = 물」만 계산하면 다 끓인 양이 생각보다 적게 나와요. 증발이 없다고 치면 10배죽 840g에 원물 76g, 물 764ml면 되지만, 냄비로 끓이면 원물 95g, 물 955ml를 넣어야 같은 양이 남아요.
증발량은 왜 넣고, 어떻게 재나요?
끓이는 동안 물이 날아가 다 끓인 죽이 넣은 양보다 줄어들기 때문이에요. 앱 참고값은 냄비 20%, 두유제조기 5%이고, 넣은 무게와 다 끓인 무게를 한 번 재면 우리 집 도구에 맞는 숫자를 알 수 있어요.
| 조리 도구 | 증발량 | 특징 |
|---|---|---|
| 냄비 | 20% | 뚜껑을 열고 저으며 끓여 물이 많이 날아가요. 불 세기와 끓이는 시간에 따라 차이가 커요. |
| 두유제조기 | 5% | 닫힌 통 안에서 끓여 물이 조금 날아가요. 같은 배죽이어도 냄비보다 묽게 나와요. |
| 그 밖의 도구 | 직접 재기 | 밥솥·전기냄비 등은 아래 방법으로 한 번 재서 직접 입력해요. |
우리 집 증발량 재는 법
빈 냄비 무게 재기
끓일 냄비(또는 통)를 빈 채로 저울에 올려 무게를 적어 둬요.넣은 무게 재기
원물과 물을 넣은 뒤 냄비째 재고 빈 냄비 무게를 빼요. 이것이 넣은 무게예요.다 끓인 무게 재기
평소처럼 끓인 뒤 냄비째 다시 재고 빈 냄비 무게를 빼요.증발량 계산하기
(넣은 무게 − 다 끓인 무게) ÷ 넣은 무게 × 100 이 증발량(%)이에요. 넣은 무게 1,000g이 다 끓여 800g이 됐다면 20%예요.
같은 도구라도 양이 적으면 바닥 면적에 비해 많이 날아가요. 평소 끓이는 양으로 한 번 재 두면 다음부터는 그 숫자를 넣으면 돼요.
단계별로 몇 배죽으로 끓이나요?
앱 단계 기준으로 초기는 10배죽, 중기는 7배죽, 후기는 5배죽(진밥), 완료기는 2~3배 무른 밥이에요. 숫자보다 아기가 지금 질감을 잘 삼키는지를 보고 한 단계씩 줄여요.
| 단계 | 월령 | 계산기에 넣을 배죽 | 질감 |
|---|---|---|---|
| 초기 | 만 4~6개월 | 10배죽 | 곱게 간 미음(쌀:물 = 1:10) |
| 중기 | 만 7~8개월 | 7배죽 | 두부 정도 무르기, 작은 알갱이 죽(1:7) |
| 후기 | 만 9~11개월 | 5배죽 | 바나나 정도 무르기, 진밥(1:5) |
| 완료기 | 만 12개월~ | 2~3배 | 무른 밥(1:2~3) |
단계마다 알갱이 크기와 질감은 이유식 질감·입자 크기 단계표에서 더 자세히 볼 수 있어요.
큐브나 죽은 몇 g씩 몇 개 만들면 되나요?
한 끼에 먹는 양을 1개 무게로, 끼니 수 × 날짜를 개수로 넣으면 돼요. 하루 2번씩 1주일 먹을 양이면 14개예요. 만든 이유식은 냉동 1주 안에 먹는 것을 기준으로 양을 잡아요.
| 단계 | 하루 끼니 | 한 끼 양 | 1주일 개수(한 끼 1개) |
|---|---|---|---|
| 초기 | 1번 | 30~80g | 7개 |
| 중기 | 2번 | 70~120g | 14개 |
| 후기 | 3번 | 120~150g | 21개 |
| 완료기 | 3번 | 120~180g | 21개 |
- 한 끼에 죽 1개를 꺼낸다면, 한 끼에 먹는 죽 무게를 1개 무게로 넣어요.
- 작은 큐브 여러 개를 꺼내 먹인다면, 큐브 틀 한 칸 무게를 1개 무게로 넣고 필요한 칸 수만큼 개수를 늘려요.
- 질병관리청 안내를 기준으로 만든 이유식은 냉장 24시간, 냉동 1주 안에 먹여요. 그 안에 먹을 만큼만 만들어요.
월령별 한 끼 양은 월령별 이유식 양에, 큐브 틀 한 칸 무게와 얼리는 법은 이유식 큐브 만드는 법에 정리했어요.
원물은 생쌀, 불린 쌀, 쌀가루 중 무엇으로 재나요?
계산기는 무엇으로 재든 원물 1 : 물 N으로 나눠요. 평소 따라 하던 레시피의 기준 그대로, 같은 기준으로 꾸준히 재면 돼요.
같은 10배죽이라도 생쌀, 불린 쌀, 쌀가루 중 무엇으로 쟀는지에 따라 농도가 달라져요. 불린 쌀은 물을 먹어 생쌀보다 무겁고, 마른 쌀가루는 끓으면서 물을 많이 먹어 같은 숫자라도 되직하게 나와요. 그래서 레시피가 불린 쌀 기준이면 불린 쌀로, 쌀가루 기준이면 쌀가루로 재요.
숫자는 출발점이에요. 다 끓인 뒤 너무 되면 끓여 식힌 물을 조금씩 더하고, 다음에는 배죽 숫자나 증발량을 고쳐 계산해요.
60g씩 14개를 만들면 배죽별로 얼마나 넣나요?
60g씩 14개(840g)를 냄비로 끓이면 10배죽은 원물 95g·물 955ml, 5배죽은 원물 175g·물 875ml예요. 두유제조기는 물이 덜 날아가 그보다 적게 넣어요.
| 배죽 | 냄비(증발 20%) | 두유제조기(증발 5%) |
|---|---|---|
| 10배죽 | 원물 95g · 물 955ml | 원물 80g · 물 804ml |
| 8배죽 | 원물 117g · 물 933ml | 원물 98g · 물 786ml |
| 7배죽 | 원물 131g · 물 919ml | 원물 111g · 물 774ml |
| 6배죽 | 원물 150g · 물 900ml | 원물 126g · 물 758ml |
| 5배죽 | 원물 175g · 물 875ml | 원물 147g · 물 737ml |
자주 묻는 질문
10배죽은 쌀 10g에 물 100ml인가요, 110ml인가요?
쌀 10g에 물 100ml예요. N배죽은 원물 1에 물 N을 넣는 비율이라 물이 원물의 10배예요. 끓이며 날아가는 물은 이름에 들어가지 않아요.
계산대로 넣었는데 다 끓인 양이 적어요.
증발량이 계산기에 넣은 값보다 컸거나, 계량·옮겨 담기·체에 거르는 과정에서 덜 나왔을 수 있어요. 냄비 안에서 다 끓인 무게와 실제로 담아낸 무게를 따로 재 봐요. 냄비 안 무게부터 적다면 (넣은 무게 − 다 끓인 무게) ÷ 넣은 무게 × 100 을 증발량으로 넣으면 다음부터 더 잘 맞아요.
두유제조기로 끓이면 왜 더 묽어요?
닫힌 통 안에서 끓여 물이 거의 날아가지 않기 때문이에요. 같은 배죽이라도 냄비보다 묽게 나오니, 질감이 묽으면 배죽 숫자를 한 단계 낮춰 보세요.
넉넉하게 +5%는 무엇인가요?
냄비 바닥과 주걱, 블렌더에 묻어 덜 나오는 양을 생각해 5%를 더한 값이에요. 딱 맞게 넣으면 마지막 한두 개가 조금 모자랄 수 있어요.
쌀가루로 만들 때도 이 계산기를 써도 되나요?
네, 원물을 쌀가루 무게로 넣으면 돼요. 다만 쌀가루는 물을 많이 먹어 같은 배죽 숫자라도 되직하니, 쌀가루 기준 레시피의 배죽 숫자를 그대로 넣어요.
이 글은 국내 소아청소년과 가이드·공공기관 자료·육아서에서 흔히 쓰는 범위를 쉽게 정리한 참고 자료예요. 아이마다 발달과 먹는 양이 다르니 꼭 따라야 하는 기준은 아니에요. 알레르기 반응이나 걱정되는 증상이 있으면 소아청소년과 선생님과 먼저 상의해 주세요.


